Hallo, mein Name ist Sonja Leigers.

Ich bin im Jahr 1972 geboren und lebe mit meiner geliebten Familie in Meppen. Ich bin Mutter von zwei entzwischen erwachsenen wunderbaren Söhnen und dankbar über meinen langjährigen Partner, der mich in jeglicher Hinsicht unterstützt. Ich liebe die Natur und genieße es, sie mit meinen tollen zwei Hunden erleben zu können.

Der pädagogische und spirituelle Bereich begleitet mich seit vielen Jahren und ist auch eine kontinuierliche Reise zu mir selbst. Vor circa 25 Jahren habe ich für mich die buddhistische Meditation entdeckt. So habe ich buddhistische Kurse und Zentren des Diamantweg Buddhismus besucht und Meditation praktiziert. Schnell konnte ich feststellen, wie hilfreich diese Praxis für mich selbst ist, auch im Hinblick innere Blockaden zu lösen. Das Lösen innerer Blockaden, zum Beispiel durch Meditation, ist oft ein tiefgreifender und manchmal auch herausfordender Prozess. 

Pädagogik und Spiritualität ebnen seit vielen Jahren meinen Weg, um intensiver den Bereich der inneren Weiterentwicklung erfahrbar werden zu lassen. 

Hauptberuflich bin ich in einer Kindertagesstätte tätig. Die Tätigkeit mit den Kindern bereitet mir sehr viel Freude. In meiner jahrzehntelangen beruflichen pädagogischen Laufbahn habe ich sowohl Kinder als auch Erwachsene auf Ihrem Entwicklungsweg begleiten dürfen und habe mich in all den Jahren in entsprechenden Bereichen der Pädagogik, Motorik und Wahrnehmung weiter gebildet und Fortbildungen besucht.

Aus-und Weiterbildungen: 

2024

Meditationsleiterin

fitmedi, Deutsche Akademie für Gesundheit und

Kompetenzentwicklung

Offenbach 

 

 

2024 

Kursleiterin für Meditation mit Bewegung und Klang 

fitmedi, Deutsche Akademie für Gesundheit und

Kompetenzentwicklung

Offenbach

 

 

2023 

Kursleiterin für autogenes Training 

Yogastudio YONA

Stefanie Tepe 

Lohne/Oldenburg

 

 

2022

Spirituelle Lebensberaterin 

Yoga Vidya

Bad Meinberg 

 

 

2022

Kursleiterin für Meditation 

fitmedi, Deutsche Akademie für Gesundheit und

Kompetenzentwicklung

Rödermark 

 

 

2019/2020

Jikiden Reiki 

Shoden und Okuden 

Ageh Popat 

Kayakalpo

Institut für Meditation, Reiki, Yoga

Hamburg 

2020

Geistige Wirbelsäulenbegradigung 

Unmesha Popat

Kayakalpo

Institut für Meditation, Reiki, Yoga

Hamburg 

 

 

2016

Abschluss Reiki Ausbildung nach Mikao Usui 

Erster, zweiter, dritter Grad

Meister/Lehrergrad 

Bioenergetische Gesundheitspflege

Ingrid Heuwers

Meppen 

 

 

1998

Abschluss zur staatlich anerkannten Heilpädagogin 

Fachschule St.Franziskus 

Lingen 

(Kontinuierliche Fortbildungen in Bereichen der Pädagogik, Motorik und Wahrnehmung)

 

 

1993

Abschluss zur staatlich anerkannten Erzieherin 

Berufsfach-und Fachschule

der Messionsschwestern Mariens

Meppen